Terapia Oddechem
Czym jest Sesja Oddechowa?
Technika terapeutyczna polega na wykorzystaniu świadomego oddechu, odpowiednio dobranej muzyki oraz pracy z ciałem. Efektem jest trwała zmiana i poprawa jakości życia uczestnika sesji. Sesje oddechowe dedykowane są dla par, osób indywidualnych, dzieci oraz młodzieży.
Terapia oddechem przynosi wiele korzyści, takich jak redukcja stresu, uwolnienie emocji, zwiększenie świadomości ciała, poprawa samopoczucia i rozwój osobisty. Odkryj moc oddechu i doświadcz głębokiego odprężenia oraz transformacji na wszystkich poziomach – fizycznym, emocjonalnym i duchowym.
Dla kogo?
Pojawiają się u Ciebie nawracające fobie, ataki paniki bądź inne stany napięcia emocjonalnego, z którymi nie dajesz sobie rady. Żyjesz w ciągłym napięciu i stresie.
W Twoim życiu przydarzyło się coś, z czym do tej pory sobie nie poradziłeś i na tym tle posiadasz trudności w codziennym życiu, relacjach, pracy oraz kontakcie ze sobą.
Do tej pory korzystałeś z różnych warsztatów i metod pracy terapeutycznej, które nie przyniosły oczekiwanych rezultatów. Obserwujesz nawracające stany emocjonalne i problemy.
Nurtuje Cię odpowiedź na pytanie “Kim jestem?” Wiesz, że jest coś więcej niż tylko Ty i nie potrafisz tego uchwycić. Jesteś zainteresowany rozwojem duchowym i kroczysz ścieżką samopoznania.
Na co dzień nic Cię nie cieszy, nie masz poczucia sensu życia i nie wiesz co robić. Uważasz, że nie masz powodu, aby tak się czuć i nie rozumiesz swojego stanu.
Metodologia pracy
Twoje korzyści
- Harmonia wewnętrzna, bo spokojny umysł wpływa na stan równowagi w ciele.
- Doświadczenie siebie w pełni wpływa na odczuwanie wewnętrznej radości i spokoju.
- Emocjonalne uzdrowienie, bo rozpoznanie emocji pozwala uzdrowić to, co ukryte.
- Uzdrowienie traumy wpływa na jakość życia. Zadbasz o poziom psychiczny, fizyczny oraz duchowy.
Umów się na spotkanie
Zadbaj o swój stan psychiczny. Zapisz się na spotkanie terapeutyczne i otrzymaj wsparcie, którego potrzebujesz.
Nasza przestrzeń
